Einleitung
Du bist vielbeschäftigt? Hast wenig Zeit Für Sport? Möchtest dich gesünder ernähren? Oder dich einfach wohler in deinem Köper fühlen?
Die INNGREEN Riegelkur ist DIE LÖSUNG!
Der Unterschied zu anderen Kuren und Diäten
- Du hast etwas zum Kauen, du kannst essen und die Riegel machen dich richtig satt.
- Die Riegel sind superpraktisch im Alltag. Du kannst sie überall hin mitnehmen und ein Riegel kann überall gegessen werden.
- Die Riegel schmecken super lecker.
Produkte
Du erhältst das limitierte Starter-Set.
✓ 5 Tagesrationen* der Riegelkur (25 Riegel in allen Sorten)
✓ Eine BIO Gemüsesuppe von INNGREEN
✓ + INNGREEN Clubzugang mit über 40 Videos, Rezepten, uvm.
✓ + Persönliche Betreuung mit Nina von INNGREEN: Wertvolle Tipps für die Fastentage; Köstliche Rezepte – einfach umzusetzen; Persönliche Hilfe bei Fragen; Informationen für einen gesunden Lebensstil
✓ + Eine limitierte INNGREEN-Tasse
✓ Eine BIO Gemüsesuppe von INNGREEN
✓ + INNGREEN Clubzugang mit über 40 Videos, Rezepten, uvm.
✓ + Persönliche Betreuung mit Nina von INNGREEN: Wertvolle Tipps für die Fastentage; Köstliche Rezepte – einfach umzusetzen; Persönliche Hilfe bei Fragen; Informationen für einen gesunden Lebensstil
✓ + Eine limitierte INNGREEN-Tasse
*Die Riegel sind immer als Tagesration verpackt. An einem Riegeltag isst du 5 Stück INNGREEN Riegel. Es ist egal welche Sorte du wählst. Die Geschmacksrichtungen können auch beliebig abgewechselt werden. Wichtig ist, dass du immer 5 Stück pro Tag isst.
Ablauf der Kur – Schritt 1 = Riegeltage:
- 5 Tage lang 5 Riegel pro Tag
- Zusätzlich 2-3 Liter Wasser oder ungesüßter Tee
- Zwischen den Riegeln sollte mind. 3 Stunden Abstand sein
- Kaffee in Maßen ist erlaubt. Nicht mehr als 2-3 Tassen (ohne Zucker und Milch)
- Ohne Hunger
- Alle Vitamine und Nährstoffe
Und so funktioniert's:
ISS DICH NEU MIT INNGREEN.
Mit dem Starter Set, welches du erhalten hast, startest du perfekt in die INNGREEN Kur.
Du machst 5 Riegeltage am Stück.
Jeden Tag isst du fünf Riegel und trinkst ausreichend dazu.
Wichtig ist, dass du zwischen den Riegelmahlzeiten immer ca. 3h Abstand hast.
Nach den ersten fünf Tagen geht die Kur in die zweite Phase. Die zweite Phase ist ein Wechsel von Riegel- und Esstagen. Diesen Wechsel kannst du so lange machen wie du möchtest bzw. bis du dein Wunschgewicht erreicht hast.
In der dritten Phase geht es dann darum dein Gewicht langfristig zu halten. Das schaffst du mit einem Riegeltag in der Woche
ACHTUNG!
Mit deinem Starter Paket kannst du deine Community an den ersten 5 Tagen der INNGREEN Kur mitnehmen.
Hast du Lust auf eine längere Kooperation? Möchtest du selbst das eine oder andere Kilo abnehmen und gesund und fit in den Frühling starten. Dann komm auf uns zu! Wir sind an längeren Kooperationen interessiert und freuen uns auf deine Rückmeldung!
Kur – Schritt 2 – Esstage und Riegeltage wechseln sich ab.
RIEGELTAG: Die Riegeltag sind wie gehabt. 5 Riegel am Tag und ausreichend trinken
ESSTAG: 3 gesunde Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendessen.)
- Rezepte findest du im INNGREEN Club
- Gerichte nach deinen Geschmacksvorlieben
- Achte auf die Zutaten – frisch und gesund
- Keine SNACKS
Schritt 3 – 1 Riegeltag pro Woche
So kannst du dein Gewicht ganz spielend halten und auch wenn du mal über die Stränge geschlagen hast, so wie es uns allen passiert, kannst du schnell wieder gegensteuern und dich ganz einfach gesund ernähren. Du machst einfach einen Riegeltag.
INNGREEN ist immer an deiner Seite und in jeder Lebenslage griffbereit.
Deine Aufgaben
Lasse deine Community an deinem Kur-Erlebnis teilhaben. Markiere @inngreen.riegel klein in jeder Story-Sequenz
TAG 1
- Berichte, dass du eine Riegelkur startest
- Zeige deiner Community die Riegel und die Broschüre
- Erkläre warum du sie machst! Was sind die Vorteile der Kur? (siehe oben)
- Erkläre deiner Community, wie deine Riegelkur funktioniert. Du findest unter diesem Link ein Video, welches dir bei der Umsetzung helfen wird: https://www.inngreen.com/collections/inngreen-riegel-pakete/products/einsteiger-set
TAG 2
- Wie schmecken dir die Riegel? Hast du Favoriten?
- Wie fühlst du dich? (Hungergefühl? Fit?)
- Zeige, wie gut sich die Kur in den Alltag einbauen lässt
- Mache auf den INNGREEN-Club aufmerksam. Was hat er zu bieten? (siehe unten)
TAG 3-5
- Halte deine Community auf dem Laufenden: wie geht es dir mit der Kur? Wie fühlst du dich?
FAZIT
- Ziehe ein Fazit: wie bist du mit der Kur klargekommen? Wie fühlst du dich jetzt nach der Kur? Was für Vorteile hat sie dir gebracht?
- Erkläre deiner Community, dass man die Kur super leicht wieder machen kann, wenn man effektiv an Gewicht verlieren möchte. Denn in der Phase 2 wechseln sich Riegel- und Esstage ab. So kann man ganz leicht und spielend Gewicht verlieren.
- Erkläre deiner Community auch, dass man so langfristig die Ernährung super easy umstellen kann und ganz leicht gesund isst. Und wenn es nicht mal so klappt, hat man immer den Riegel zur Hand. Der Riegel ist einfach ein mega cooler Begleiter im Alltag
- Erkläre, wie die Riegel auch ohne Kur in den Alltag eingebaut werden können. Die Riegel sind immer dabei und man kann diese super auch dazu verwenden mal eine Mahlzeit zu ersetzen.
INNGREEN-CLUB
Der INNGREEN-CLUB ist ausschließlich für unsere Kundinnen und Kunden zugänglich und das ein Leben lang.
In dieser exklusiven Plattform findest du wertvolle Videos, wie die Kur ablaufen soll, wie die Riegel- und Esstage gestaltet werden und was man darunter versteht. Es gibt aber auch Informationen, wer die Menschen hinter INNGREEN sind und wie das Unternehmen entstanden sind. Weiters warten auf dich viele leckere Rezepte – die Sammlung wird ständig erweitert. Die eine oder andere Überraschung findest du ebenfalls im Member-Bereich.
Was ist drin im Riegel?
Die Zusammensetzung der Riegel wurde von unserem Team über drei Jahre lang entwickelt und speziell an die Bedürfnisse einer neuen und innovativen Kur angepasst. Es werden ausschließlich hochwertigste Inhaltsstoffe verwendet und der einzigartige leckere Geschmack der Riegel macht eine langfristige und mühelose Anwendung möglich.
Die Riegel gibt es in 5 verschiedenen Geschmacksrichtungen:
- HAFER MOHN
- KIRSCH MANDEL
- APFEL ANANAS
- KÜRBIS CRISPY
- ERDBEER APRIKOSE
Was macht die Riegel einzigartig!
Wertvolle Nährstoffe für deinen Körper.
Jederzeit griffbereit und einfach in den Alltag zu integrieren.
Persönliche Betreuung während der Kur durch Nina.
Einfach umsetzbar.
Kein Kalorienzählen oder aufwendiges Einkaufen.
Nachhaltig hergestellt.
Erklärvideo zu deiner Kur